Che cosa sono gli attacchi di panico?

Gli attacchi di panico sono episodi brevi ed intensi in cui corpo e mente sono sconvolti dall’incontro improvviso con paure e fobie profonde, l’ansia che si prova nasce improvvisamente e sconvolge la persona tanto emotivamente quanto fisicamente lasciandola prostrata, stanca e confusa. Oggigiorno gli attacchi di panico sono molto diffusi, paure profonde paralizzano le persone: morte, malattia, follia e spesso “paura della paura” congelano la vita quotidiana rendendo impossibili anche le piccole attività quotidiane.

QUALI SONO I SINTOMI DEGLI ATTACCHI DI PANICO?

SINTOMI FISICI DEGLI ATTACCHI DI PANICO

Fisicamente i sintomi più frequenti sono:

• Difficoltà a respirare, sensazione di soffocamento,
• Tachicardia, dolore al torace
• Sudorazione, brividi, sbalzi di pressione
• Capogiri, debolezza, nausea

SINTOMI PSICOLOGICI DEGLI ATTACCHI DI PANICO

Si riscontrano anche sintomi di natura psicologica tra cui:

• Sensazione di non essere parte della realtà
• Paura di perdere il controllo o di impazzire
• Crisi di pianto, paura di essere vicini alla morte

Vi sono poi situazioni, in cui periodi di stress prolungati possono dare origine ad attacchi di panico occasionali, che tendono a non ripresentarsi qual ora si risolvano le situazioni fonti di ansia e stress.